Reprendre une activité sportive après une grossesse

La plupart des jeunes mamans décident souvent de pratiquer une activité sportive juste après leur grossesse pour perdre quelques kilos. Mais il est important de souligner que la reprise des activités sportives après l’accouchement dépend de plusieurs facteurs dont principalement l’état du périnée. Découvrez dans notre article la démarche à suivre pour reprendre du tonus juste après une grossesse.

Lire la suiteReprendre une activité sportive après une grossesse